本日で4月もおわり、あっという間にGW・・・昨年に引き続き週末も診療以外の仕事で体を休める時間はほとんどない。GWは待ちに待った休みだ。CBAによればエイジングの大敵は紫外線という。細胞レベルでどんどん老化させることがわかっている。それを抑制できるのが今話題のアスタキサンチン。これは富士フィルムが生産のオリジナルという。もとは銀塩フィルムで使用する材料らしいが、カメラのデジタル化のため縮小した事業を何か他の分野に応用できないかということが研究のはじまりだったらしい。今ではいくつかのメーカーが似たようなアスタキサンチンを販売しているが、購入する際はその精度や含有量に注意されたい。安いものはそれなりと考えた方がよさそうだ。
紫外線から肌を守るには日に当たらない事だが、バカンスでそんなことを言っていたら楽しめない。有効なのは日焼け止めを頻繁に塗布するしかない。ご存じのように日焼け止めにはその効果を示すSPF値というものがある。国内でもっとも効果のある（SPFの高い）ものはSPF50が最大らしい。そこでアンチエイジング専門医のCBAはなんとSPF100を探してきた。カナダからの直輸入で仕入れたらしい。これで存分にリゾートを楽しめるということだ。

＊5月2日より6日まではGW休診とさせていただきます。＊